こんにちは！
花田橋歯科医院です。
スポーツの秋、お子さまが部活動や習い事でスポーツに打ち込む姿は、保護者の方にとって嬉しいものですよね。
しかし、スポーツ中の思わぬ事故で大切な歯を失ってしまうケースがあることをご存知でしょうか？
しかし、スポーツ中の思わぬ事故で大切な歯を失ってしまうケースがあることをご存知でしょうか？
今回は、スポーツをする子どもたちの歯を守る「マウスピース（マウスガード）」についてご紹介します。
お子さまが安全にスポーツを楽しめるよう、ぜひ参考にしてください。
お子さまが安全にスポーツを楽しめるよう、ぜひ参考にしてください。
＝＝＝＝＝＝＝＝【もくじ】＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
1. スポーツ中の口腔外傷について
2. マウスピースの役割
3. マウスピースが推奨されるスポーツ
4. マウスピースの種類と特徴
5. 使用時の注意点とお手入れ方法
6. まとめ
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1.スポーツ中の口腔外傷について
スポーツに熱中しているとき、思わぬ接触や転倒などで歯や口をぶつけてしまうことがあります。
特に前歯は衝撃を受けやすく、破折やぐらつきが起こることもあります。
サッカーや野球、バスケットボールなど、身近なスポーツでもこうした外傷は珍しくありません。
歯を守ることは、見た目だけでなく噛み合わせや発音など、お口の健康を長く保つことにもつながります。
だからこそ、日頃から予防の意識を持つことが大切です。
その対策として注目されているのが、マウスピースの着用です。
スポーツ中に起こりやすい衝撃をやわらげ、大切な歯を守る役割を果たします。
次の項目では、マウスピースについて詳しくご紹介します。
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2. マウスピースの役割
マウスピースには、以下のような役割があります。
外部からの衝撃を吸収・分散し、歯の破折や脱臼のリスクを軽減します。
特に前歯は外力を受けやすい位置にあります。
特に前歯は外力を受けやすい位置にあります。
強い衝撃を受けた際、マウスピースが衝撃による口腔周囲（歯や唇・顎など）へのダメージの一部を軽減する可能性があります。
マウスピースを装着することで、お子さまが安心してスポーツに取り組める環境を作ります。
3.マウスピースが推奨されるスポーツ
マウスピースの装着が推奨されるスポーツは幅広くあります。
※ 義務や推奨の有無は連盟・大会・地域で異なるため、所属団体の最新ルールをご確認ください。
装着が義務・推奨されている競技の例
- ・ラグビー
- ・アメリカンフットボール
- ・ボクシング、空手などの格闘技
- ・アイスホッケー
装着を検討できる競技の例
- ・サッカー（接触や転倒の可能性）
- ・バスケットボール（接触プレー）
- ・野球・ソフトボール（ボールやバットとの接触）
- ・体操（器具使用時）
お子さまの競技内容や練習環境に応じて、歯科医師にご相談ください。
※マウスピースは外傷リスクを減らすことが期待されますが、けがを完全に防止するものではありません。
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4.マウスピースの種類と特徴
マウスピースには主に3つのタイプがあります。
個々の口腔内に合わせて作製するため、フィットしやすいです。
1. 市販の既製品
手軽に購入できますが、個人差への対応は限定的です。2. マウスフォームドタイプ
お湯で軟化させて歯型に合わせるタイプです。3. カスタムメイドタイプ
歯科医院で型取りして作製します。個々の口腔内に合わせて作製するため、フィットしやすいです。
成長期のお子さまの場合
- ・顎の成長に合わせて、定期的な調整や作り替えが必要になることがあります
- ・違和感がある場合は、歯科医師にご相談ください
- ・矯正治療中の場合は、必ず担当医の指導を受けてください
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5.マウスピースを適切に使用するためのポイント
使用後のお手入れ
- ・使用後は水洗いをする
- ・専用ケースで保管する
- ・熱湯は避ける（変形の原因になります）
- ・汚れが気になる場合は専用の洗浄剤を使用
交換の目安
- ・穴や亀裂が入った場合
- ・フィット感が変わった場合
- ・変色や臭いが気になる場合
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6.まとめ
いかがでしたか？
スポーツは子どもたちの心身の成長に大切な活動です。
そのスポーツを安全に楽しむための対策として、マウスピースは選択肢の一つです。
そのスポーツを安全に楽しむための対策として、マウスピースは選択肢の一つです。
当院では、お子さま一人ひとりのお口の状態やスポーツの種類に応じて、適切なご提案をしています。
マウスピースについて気になることがございましたら、お気軽にご相談ください。
マウスピースについて気になることがございましたら、お気軽にご相談ください。
お子さまが笑顔でスポーツを楽しめるよう、私たち花田橋歯科医院がお手伝いいたします。
どうぞお気軽にご相談ください。
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花田矯正歯科
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